Sähkötupakan uskotaan olevan huomattavasti terveellisempi kuin tavallisen. Se ei sisällä tervaa, häkää tai muitakaan syöpää aiheuttavia aineita, joita tupakka on pullollaan. Et haisa pahalle, ihosi ei vanhene eikä keuhkosi täyty tervasta.

Sähkötupan savu sisältää nikotiinia ja propyleeniglykolia. Propyleeniglykoli on aine jota käytetään paljon kosmetiikassa sekä ruoan lisäaineena sen kosteutta sitovan vaikutuksen takia. Sähkötupakassa se tekee savusta tiheämpää. Pitkäaikainen kosketus iholla saattaa herkistää ihoa, mutta muuten propyleeniglykolia pidetään turvallisena.

Tuotteessa olevaan nikotiiniin liittyy terveyshaittoja. Nikotiini aiheuttaa lähinnä voimakkaan riippuvuuden eikä sinänsä aiheuta tupakointiin liittyviä vaaroja. Nikotiini kohottaa verenpainetta ja lisää sydämen sykettä, mikä lisää erityisesti sydän- ja verisuonitaudeista kärsivien akuutteja riskejä.

Nikotiini on keskushermostostimulantti ja sen on aiemmin uskottu lievittävän Alzheimerin tautia ja parantavan muistia vanhuksilla sekä ennaltaehkäisevän erilaisia keskushermostosairauksia, kuten Parkinsonin tautia edellä mainittujen lisäksi. Uudemmat tutkimukset ovat kuitenkin kyseenalaistaneet tämän. [2], [3]. Myös dopamiinin on arveltu lisääntyvän nikotiinin käytön seurauksena.